食疗补肾 吃完这一物补肾效果惊人

补肾是人们在日常的生活中比如说都会听到的，很多人认为只有男装能够补肾，其实不然，不管男装还是女士都是能够补肾的。而补肾的分析方法也是来得多，而其中来得受到注目的就是人参食疗补肾了，那时候小编就为大家解说一些补肾点心、补肾姜吧!

编目

1、补肾药膳 2、老婆补肾秘诀点心

3、新娘补肾秘诀点心 4、老婆补肾姜

5、新娘补肾姜 6、补肾人参茶

7、补肾更差食物 8、新娘补肾留意事项

补肾药膳

肾为非同之本，藏精，主骨，通髓与大脑。精益藏而不益冻。冻之过度则伤身害体早亡短命。禁慾是不对的，节欲是某种程度的，纵欲(即心室女生过于频密)则是伤肾之大不解。讲出秘诀者尤其要重视。 再者切勿强力举重与负重，另者要养精蓄锐，更长之本积精自刚。尤其年长之人更加要留意。人能算是以上所说就能达到秘诀养肾之意在。由于医家还讲出究“虚阳互根”，因此治疗中还要算是“俱补虚者，阳中求虚;俱补阳者，虚中求阳”。

确实有人都会问道，我们能否在日常饮食起居亦同养肾元呢?这是确实的，比如根据自己的能够进行食补。补肾阳的食品有狗肉、鹿肉、清蒸、肚、燕窝;补肾虚的有乌鸡、刺参、龟板、姪等。

浪士蒸鸡(辛)

[]拟、艾利各10克，清蒸15克，姪山羊1只，即变为、乳制品、盐、姜、葱、清姜各辅料。

[制作者]

1.将姪山羊不吃后，去毛和内脏，涂抹，取出大盆内两台。

2.将艾利、拟、清蒸用辛水涂抹，馒头10分钟，分放在肉上，加葱、姜块(馅用半块)、即变为、清姜辅料，上笼蒸至烂熟。

3.将姪山羊出笼后，拣去葱和姜块，放人乳制品、盐，即变为。

[食法]食艾利、拟、清蒸和肉。

[效用]辛肾壮阳，益气补精。适用于眼疾早泄，小便频数，崩漏带下等症。

[宜忌]孕妇及虚虚火旺者不宜多服。